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브로멜라인 추천, 효능, 부작용 단번에 확인해보면

by Healing Spot. 2022. 10. 29.

브로멜라인은 파인애플의 줄기와 잎에서 추출한 화학 반응성 단백질 분해효소이다. 브로멜라인 효능으로는 항암, 항염증, 항균, 호흡기와 소화계, 순환계, 면역계 기능에 효과가 좋은 것으로 알려져 있다. 또한 관절염 증상을 완화시키고 통증을 완화시키는 효과가 탁월하다.

 

 

 

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  • 브로멜라인 추천 제품

 

 

브로멜라인-추천-효능-부작용-확인
브로멜라인 추천, 효능, 부작용 단번에 확인해보면

 

 

 

브로멜라인-파인애플-효능
만병통치약 브로멜라인, 파인애플의 효능 몇 가지

 

 

 

 

브로멜라 인 이란

 

브로멜라인 효소는 파인애플의 줄기와 가운데 딱딱한 부분에 가장 많이 분포하고 있다. 사실 파인애플에서 식용으로 사용할 수 있는 부분은 25% 정도이며, 나머지 부분은 동물의 사료 원료로 사용되고 있는데, 줄기와 잎에는 사람에게 좋은 성분이 많이 포함되어 있는 것이다. 또한 브로멜라인 외에도 사포닌, 탄닌, 플라보노이드 등의 성분도 상당량 들어있다.

 

브로멜라 인 효능

 

  • 항염증, 항부종, 알레르기, 관절염, 심혈관질환, 소화장애, 피부질환 개선에 효과가 뛰어나다.
  • 암세포를 사멸시키는 효과가 있고, 종양의 성장을 억제해 폐암이나 유방암 예방에 좋다.
  • 변비와 염증성 질환, 설사 등을 치료하는 효과가 있다.
  • 단백질이 소화되는 것을 도와주는 효능이 있어 소화 능력을 향상시켜 영양소 흡수를 도와주고, 결장의 염증을 줄여주는 능력이 있다.
  • 혈액 속의 혈소판 응집을 억제해 혈액 응고를 감소시켜 심장 발작을 예방해준다.

 

 

 

브로멜라인-부작용-주의사항-방심
브로멜라인 부작용, 방심하다 없던 병도 생긴다면

 

 

 

 

  • 고혈압이나 심장마비, 뇌졸중과 같은 심혈관 질환 예방에 좋다.
  • 지방세포의 생장속도를 억제시켜 체중감소에 효과가 있다.
  • 알레르기 개선에 효과가 있어 축농증, 천식, 알레르기 치료에 사용된다.
  • 항염 효능으로 관절염 치료와 퇴행성 관절염, 척추 질환, 통풍 질환의 개선에 좋으며, 요로감염 치료제로 사용된다.
  • 그밖에 소염 능력이 탁월해 상처를 신속히 아물게 하고, 근육 조직의 회복을 앞당기는데 도움을 준다. 또한 치아를 발치한 후 브로멜라인 성분을 먹으면 발치 상처의 회복이 대단히 빠르다.

 

 

 

 

 

 

 

브로멜라인 부작용

 

브로멜라인의 일일 적정 복용량을 준수해야 한다. 몸에 좋은 성분이 많다고 너무 많은 양을 장기간 복용할 경우 발생할 수 있는 브로멜라인 부작용은 매우 위험하다.

 

  • 구토, 설사, 메스꺼움, 과다월경
    과다한 출혈 발생 위험이 있어 수술을 준비하고 있는 경우 절대 섭취를 하면 안 된다.

  • 브로멜라인 알레르기
    특히 파이애플, 꽃가루, 셀러리, 호밀, 라텍스, 봉독, 당근에 대한 알레르기가 있는 사람이 브로멜라인 효소를 복용하면 호흡곤란, 인후 압박증, 발진, 천식, 두드러기, 피부 가려움증 등이 발생할 수 있다.

  • 임산부, 모유 수유 여성
    많은 양을 매일 장기간 복용할 경우 임산부나 수유 중인 여성은 항생제, 항응고제와의 상호작용으로 인해  매우 위험할 수 있다.

 

 

 

 

 

 

 

브로멜라인 추천 제품

 

현재 국내 연구진에 의해 직접 연구, 개발된 마이디데이 브로멜라인, 힐미 브로멜라인, 셀리트 브로멜라인을 비롯해 미국에서 제조, 판매하는 나우푸드 퀘르세틴 브로멜라인과 영진약품에서 수입 판매하는 브로멜라인 장용정 등이 있다.

 

 

마이디데이 브로멜라인

 

국내 한의사와 약사가 연구, 개발하여 제조한 마이디데이 브로멜라인은 1일 1,000mg의 고용량 브로멜라인을 함유하고 있다. 또한 체내 흡수 속도를 2배로 높이기 위해 초미립 분말형태로 제조해 원료의 변질 없이 100% 보존할 수 있도록 개발했다.

 

 

 

 

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힐미 브로멜라인

 

열에 약한 브로멜라인 효소 성분을 보호하기 위해 정제 형태로 제작하기 위해 140여 회의 테스트를 거친 힐미 브로멜라인은 인공색소, 팜유, 이산화티타늄, 이산화구소 등을 첨가하지 않았다. 하루에 3정을 먹으면 6개의 파인애플과 9개의 파파야를 먹는 분량이다.

 

 

셀리트 브로멜라인

 

국내 현직에 있는 의사들이 초고함량의 브로멜라인 최적의 배합비율을 적용하여 개발한 제품이 셀리트 브로멜라인이다.  브로멜라인 15,000mg과 나트륨 조절  칼륨 6,000mg의 배합비율로 초미립 분말형태로 제조하였다. 하루에 2포를 섭취하면 파인애플 15개를 먹는 양이다.

 

 

나우푸드 퀘르세틴 브로멜라인

 

1968년에 설립된 미국 나우푸드사에서 연구 개발하여 제조한 퀘르세틴 브로멜라인 1정에는 브로멜라인 165mg과 퀘르세틴 800mg이 함유되어있다.

 

 

 

 

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영진 브로멜라인 장용정

 

영진약품에서 수입, 판매하는 브로멜라인 장용정은 1정에 100mg의 브로멜라인을 함유하고 있다. 하루에 두 번, 식사 전에 복용할 것을 권장하고 있다.

 

 

 

 

 

 

 

브로멜라인 추천 제품으로 언급한 제품들의 주성분을 확인해 브로멜라인 추출 성분이 국산인지, 외국산인지, 파인애플 맛 분말인지를 반드시 확인하고 구매해야 한다.

 

 

 

 

 

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