검버섯 제거, 의사 한 마디에 음식 바꿨더니

얼굴 검버섯이나 기미의 후천적 원인으로 가장 큰 비중을 차지하는 것은 자외선 노출이다. 뜨거운 여름이 아니더라도 1년 내내 자외선 차단지수(SPF)가 15 이상인 차단제를 검버섯이나 기미가 잘 생기는 얼굴 부위에 발라줘야 한다. 또한 미백효과가 뛰어나고 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취해야 한다.

 

 

 

 

 

 

비타민C

 

레몬에는 풍부한 비타민C가 함유되어있어 피부미백 효과를 비롯해 검버섯이 생긴 각질세포를 제거해주는 효과가 뛰어나다. 또한 레몬즙에는 산성 성분이 있어 멜라닌 색소를 빨리 탈착 시켜 얼굴 검버섯 제거와 개선을 비롯한 각종 피부질환을 예방해준다. 비타민C를 피부에 직접 바르는 것도 효과가 좋다.

 

 

 

늙은 호박

 

활성산소는 피부 노화를 촉진하는 주범으로 반드시 제거하거나 활동을 억제시켜야 하는데 베타카로틴이 바로 그 역할을 해준다. 베타카로틴은 피부 노화는 물론 신체 노화를 늦춰주고 표피세포에 지속적으로 수분을 전달해 피부가 항상 건조하지 않게 하고, 검버섯 제거를 촉진시켜준다. 피부가 촉촉해지면 피부의 노화 속도도 늦춰지기 때문이다.

 

 

 

 

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시금치

 

레몬과 마찬가지로 자주 섭취하면 미백효과가 매우 뛰어난 것이 시금치이다. 시금치는 비타민C가 풍부해 노화를 방지하고 살균과 피부 탄력 효과가 있는 엽록소 성분이 대량으로 함유되어 있다. 또한 얼굴 검버섯 제거나 기미로 인한 칙칙한 피부톤을 밝게 해주는 효과가 있는 항산화 성분이 매우 많다.

 

 

 

스피루리나

 

지구에서 가장 오래된 식물인 스피루리나는 멜라닌 색소에 영향을 주어 피부의 탄력을 회복하고 주름을 개선해주며 얼굴 검버섯 제거에 효과가 확실한 것으로 알려져 있다.

 

 

 

 

 

 

검버섯이 발생하기 시작하면 조기에 치료해야 한다. 장기간 방치해뒀다가 치료하면 예전처럼 피부가 회복되는 것이 어려울 수 있다. 피부과 전문의를 만나 신속히 진단하고 얼굴 검버섯 제거를 위한 치료를 받아야 한다.

 

 

 

 

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